اگر توی جمع ازت انتقاد بشه و انتقاد به جا نباشه چه کار باید بکنیم ؟

درود. بهتون پیشنهاد می کنم هر چند که کمی مشکل هست اما با تمرین میشه به این رسید که به جای تدافعی شدن و جبهه گرفتن و شمشیر کشیدن ، آرامش و خونسردی خود را حفظ کرده و سعی کنید با آرامش پاسخ دهید. برای اطلاعات بیشتر و تمرین گفتگو به منابعی در این زمینه مراجعه کنید. انواع کلاس های اصول گفت و گو وجود دارد. همچنین تمارینی هم برای این موضوع وجود دارد. اما گاهی موضوع عمیق تر و پیچیده تر از اینهاست که لازم به بررسی بیشتر است .