1
چگونه قدم را بلند کنم
سلام من ۱۷سالمه میخام قدم بلند شه چ داروی پیشنهاد میکنی؟
0
زهره نوری
سلام دوست عزیز
بایستی در ابتدا بررسی کرد که آیا پروسه بلوغ شما به اتمام رسیده یا خیر و آیا صفحات رشد هنوز باز هستند یا نه که این ها با عکس و رادیولوژی زیر نظر پزشک رشد و متابولیسم امکان پذیر است
البته در نظر داشته باشید که فرایند بلوغ بسیار پیچیده ست و در افراد شروع،سیر و اتمام آن متفاوت است
روزانه 3 لیوان شیر،خواب کافی در شب و قرص زینک میتواند مفید باشد.
برای ثبت پاسخ باید وارد وبسایت شوید