زندگی با شوهری ک اعتیاد ب شیشه داره درسته ؟
زندگی با کسی ک اعتیاد داره درسته؟

صبا تقی زاده
سلام. زندگی با کسی که اعتیاد دارد، با چالشها و مشکلاتی همراه است که به نظر بسیار دشوارند. اعتیاد به مواد مخدر یا الکل میتواند منجر به مشکلاتی مانند ناپایداری اقتصادی، سلامتی ناپایدار، رفتارهای ناخوشایند، خسارتهای روانی و اجتماعی، اختلافات در روابط و خشونت خانگی شود. اگر شما در حال زندگی با کسی که اعتیاد دارد هستید، میتوانید متوجه شوید که این موضوع چالشهایی را برای شما ایجاد کرده است و ممکن است نیاز به پشتیبانی و راهنمایی داشته باشید. برای مثال:
مراجعه به مشاور: مراجعه به یک مشاور خانواده میتواند به شما کمک کند تا با مشکلاتی که در ارتباط با اعتیاد شخص دیگر مواجه هستید، مقابله کنید و راهحلهایی برای مدیریت آنها پیدا کنید.
پشتیبانی از خود: حفظ حدود و مراقبت از خود بسیار مهم است. به سلامت روانی و جسمی خود، پیدا کردن فعالیتهایی که شما را خوشحال میکند، و تأمین منابعی برای کمک به شما در مواجهه با استرس و فشارهایی است که ممکن است تجربه کنید، توجه کنید.
مراقبت از روابط دیگر: حفظ روابط سالم با دیگران، از جمله دوستان، خانواده و اعضای خانه دیگر، میتواند به شما در مواجهه با چالشهایی که ممکن است در زندگی با کسی که اعتیاد دارد، کمک کند.
به هر حال، تصمیم در مورد ادامه یا پایان دادن به رابطه با کسی که اعتیاد دارد، بستگی به شرایط شخصی شما دارد و بهتر است که این تصمیم را با دقت و با توجه به تأثیرات مختلف آن بر زندگی خودتان بگیرید. در هرصورت مهمترین نکته آن است که در دام گذشتهی خود نیوفتید؛ ممکن است شما شخصیتی مراقبتگر داشتهباشید و در گذشته و حتی بچگیتان مجبور بوده باشید از دیگران مزاقبت کنید اگر اینطور است هیچ ایرادی ندارد اگر شما همسر خود را رها کنید چرا که دیگر نمیخواهید مراقبتگر باشید؛ در هرصورت خود را خوب بشناسید و در دامی که گذشتهتان برایتان پهن کرده نیوفتید.