همسرم با من خیلی سرد برخورد میکند چگونه آن را به سمت خود بیاورم؟

ممکن است دلیل سردی همسرتان یکی از موارد زیر باشد. با رفع کردن آنها می توانید او را بیشتر به سمت خود بیاورید:

1) با زبان عشق او به او محبت نمی کنید! ممکن است چیزی که از نظر شما مهربانی است در چشم او بی ارزش باشد! مثلا اگر دوست داشتنتان را به صورت کلامی ابراز می کنید، اینبار هدیه خریدن را امتحان کنید.

2) در مورد خواسته هایی که از شما دارد از او سوال کنید.

3) در مورد خواسته هایی که خودتان از او دارید با او صحبت کنید. ممکن است خود او متوجه سرد بودنش نباشد. و یا تعریف او از سرد بودن با تعریف شما متفاوت باشد.

4) ممکن است او از این که شما زیادی به او نزدیک می شوید ناراضی باشد و خوشش نیاید. پس می توانید کمی فاصله گرفتن را هم امتحان کنید.

5) اگر با موارد بالا مشکلتان حل نشد با یک زوج‌درمانگر صحبت کنید.

سلام. با همسرتان به صورت صادقانه و سازنده و با احترام درباره احساسات خود صحبت کنید. به او بگویید که چگونه از این رفتارها تحت تأثیر قرار می‌گیرید و چقدر به او ارزش می‌دهید. سپس گوش دادن فعال به احساسات و نیازهای همسرتان بسیار مهم است. بنابراین، به دقت گوش کنید و تلاش کنید تا به او احساس شنیده شدن دهید و از اینکه مورد توجه شماست، اطمینان حاصل کنید. احترام گذاشتن به همسرتان و به مراتب نشان دادن این احترام در تمام جوانب زندگی مشترک می‌تواند ارتباط را تسهیل کند. ارائه حمایت و پشتیبانی به همسرتان و ابراز علاقه و مراقبت از او در زمانهای مختلف می‌تواند او را به سمت شما جذب کند. انجام فعالیت‌هایی که هر دو شما از آن لذت می‌برید می‌تواند ارتباط شما را تقویت کند و احساس نزدیکی را افزایش دهد. در نهایت، توجه به نیازها و احساسات همسرتان، صداقت و تواضع در رابطه، و تلاش برای حل مسائل به صورت مشترک می‌تواند بهبود ارتباط و نزدیکی شما را به همسرتان فراهم کند. اگر مشکلات شما به طور مداوم ادامه دارد و پیچیده‌تر از این حرفاهاست، باید به متخصص زوج‌درمانگر مراجعه بفرمایید.

سلام دوست عزیز.

علاوه بر ویژگی هایی مثل مهربان و با محبت بودن رعایت کردن چند نکته برای اینکه همسرتان همواره احساس علاقه و جذابیت نسبت به شما داشته باشد ضروری است.

1.با او مکالمه کلامی و گفت  و گوهای موثر داشته باشیدانجام این کار باعث میشود پایه های رابطه شما قوی تر شود و با انجام ان احتمال کمتری دارد که حرف نگفته و پنهانی بین شما باقی بماند.سعی کنید درباره مسائلی که ناگفته باقی می ماند و به مرور باعث دور شدن شما از هم می شود صحبت کنید و به یک راه حل مشترک برسید.

2.به او این احساس را بدهید که برای شما جایگاه خاص و ویژه ای دارد:گاهی اوقات این موضوعات کوچک و بی اهمیت به نظر می رسد ولی رعایت انها میتواند بسیار تاثیر گذار باشد.به صحبت ها و خواسته های همسراتان اهمیت بدهید،همچنین مناسبت هایی مثل تولد،سالگرد ازدواج و دیگر مناسبت ها را فراموش نکنید.هدیه و تبریک شما لزوما قرار نیست وسیله گران قیمتی باشد.همین که بتوانید همسرتان را خوشحال و شگفت زده کنید و به او این احساس را انتقال دهید که برای شما جایگاه مهم و ویژه ای دارد باعث تقویت دوست داشتن او نسبت به شما می شود.

3.عشق خود را به او نشان دهید:تا زمانی که با اعمال و کلام خود این عشق را به او ابراز نکنید،همسرتان متوجه نخواهد که شد که چقدر برای شما دوست داشتنی و مهم است.

3.حامی و جمایت گر باشید:نه فقط به عنوان همسر بلکه به عنوان بهترین دوست او ،به همسرتان نشان دهید که از او برای دنبال کردن اهداف و ارزوهایش حمایت میکنید.

3.صادق و وفادار باشید:ایت امر باعث بنا کردن احساس اعتماد و اطمینانی در او می شود که هم رابطه تان را محکم تر میکند و هم باعث تشدید علاقه در همسرتان میشود.

با سلام 

به دلیل اینکه در مورد زندگی مشترکتان و نیز ویژگی های خود و همسرتان، اطلاعاتی را ذکر نکردید، نمی‌توان با قطعیت به این سوال پاسخ داد، بنابراین در قدم اول به شما توصیه میکنم از یک مشاور خانواده یا زوج درمانگر کمک بگیرید اما به طور کلی دلیل این سردی ممکن است موارد زیر باشد که با آگاهی از آنها و همدلی با همسر خود میتوانید گام بزرگی را در جهت بهبود رابطه ی خود بردارید:

۱. تفاوت در ویژگی های شخصیتی شما و همسرتان از قبیل درونگرایی و برون‌گرایی می‌تواند یکی از دلایل باشد

۲. گفت و گوی نامناسب یا حتی سکوت در مواقعی که یک رویداد مهم اتفاق افتاده است، یعنی یک اتفاقی که بار هیجانی داشته و نیاز بوده که شما و همسرتان در مورد آن صحبت کنید ولی این گفت و گو به هر دلیلی رخ نداده، به تدریج با افزایش این هیجانات بیان نشده، فاصله‌ای بین شما ایجاد شده است، بنابراین می‌توان با آموختن مهارت گفتن و شنیدن و عذرخواهی با شیوه ی صحیح بابت گذشته، به رفع این علت پرداخت

۳.ممکن است عقاید و باورهای شما و همسرتان متفاوت باشند. یعنی ممکن است باورها و عقایدی متفاوت در زمینه ی نحوه ی ارتباط با دیگران و وظایف همسری در زندگی مشترک و از این قبیل موارد داشته باشید.