چرا من شانس ندارم
من حس میکنم بد شناسم واقعا همیشه یه اتفاقایی برام میافته که حس میکنم از روی بد شانسیه همش
مهرنوش طراوتی
با سلام کینای عزیز.
نکته ای که درمورد شانس خوبه بدونید اینه که علیرغم اینکه رویدادهای تصادفی در زندگی همه ما قطعاً رخ میدهند، اما این رویدادها در نظام طبیعت کاملاً اتفاقی هستند.اگر منطقی بهش نگاه کنید شانس شما بدتر و بهتر از هیچ کس دیگری نیست.حتی اگر رویدادهای منفی متعددی به طور تصادفی برای شما اتفاق میفته، این دیدگاه و واکنش شما نسبت به اونهاست که مهمه.در واقع نگرش و واکنشی که شما به یک رخداد می دهید کاملا در کنترل خودتون و مستقل از عوامل بیرونی است.اینطور نیست؟
نکته مهم دیگه این هست که ما به طور طبیعی تمایل داریم موفقیت هامون رو به عوامل درونی مثل تلاشی که خودمون داشتیم،و شکست هامون رو به به عوامل بیرونی مثل شانس نسبت بدیم.اگر اجازه بدیم این باور به ما غالب بشه و بپذیریم که عواملی خارج از اراده و کنترل ما بر جریان زندگی ما تاثیر میگذارند،دست از تلاش بر خواهیم داشت و به نوعی ناامیدی، انفعال و "درماندگی اموخته شده" دچار میشیم.
اکثر افراد موفق به مرکز کنترل درونی قائل هستند.اونها باور دارند که انچه در زندگیشان اتفاق میفتد به شخص خودشان و به واکنشی که به هر رویداد میدهند بستگی دارد.این باعث می شود آنها فعال و متعهد باشند و همواره آماده و مشتاق برای امتحان کردن راه حل ها و مسیرهای جدید برای تغییر مسائلی در زندگی خود باشند که خواهان تغییر دادنشان هستند: ویژگی شخصیتی که در روانشناسی "گشودگی به تجربه" نامیده میشه.
همچنین اگر شما عمیقا باور داشته باشید که کنترل اتفاقات زندگیتان در دست شانس و سرنوشت است،در این صورت مدام به دنبال تایید این دیدگاه خواهید بود و این مسئله شما را در چرخه ای از انفعال و ناامیدی قرار میدهد و مدام احساس خواهید کرد که "قربانی" این بد شانسی ها هستید.بنابراین بدونید که توجه شما تحت کنترل خودتون هست.این توجه رو معطوف به چیزی بکنید که خواهان تغییر دادنش هستید و بدون توجه به افکار منفی برای رسیدن به هدف مد نظرتون تلاش کنید.