هذیان گویی و وحشت در خواب نشانه چیست ؟

ممکن است دخترتان با اضطراب دست به گریبان باشد! اضطراب زیاد باعث می‌شود به خوبی به خواب نرویم و در خواب حالت تنش و بی‌قراری را تجربه کنیم.

سرکوب برخی از احساسات و افکار در طول روز، باعث می‌شود که آنها در خواب شبانه به سراغمان بیایند.

زیاد بودن فشارهای روانی از جانب خانواده یا مدرسه ممکن است او را به این حال انداخته باشد. اگر بتوانید فشارهای محیطی را کم کنید، دخترتان می‌تواند اضطراب کمتر و خواب بهتری را تجربه کند.

همچنین این حالت‌ها ممکن است ناشی از اختلال خواب باشد. 

در هر صورت توصیه می‌شود در صورت طولانی شدن این علائم او را نزد یک روان‌شناس یا روان‌پزشک ببرید تا بیماری‌اش به درستی تشخیص داده شود و کمک تخصصی دریافت کند‌.