چرا من همش به فکر خودکشی هستم ؟

سلام وقت شما بخیر باشه.

اضطراب مزمن و افسردگی اساسی (major depression ) می‌تونن از دلایل افکار خودکشی باشن. پژوهش‌ها نشان میدن که فقط حدود ۵ درصد از افکار خودکشی منجر به خودکشی میشن ولی این اصلا به این معنی نیست که ما اهمیت به افکار خودکشی ندیم و فکر کنیم خودشون درست میشن. خودکشی به قدری مسئله مهمیه که اصلا نباید روش ریسک کرد.پیشنهاد من اینه که سریعا بدون هیچ فکری به یک روانشناس خوب مراجعه کنید و اگه صلاح دیدن ایشون ارجاعتون بدن به یک روانپزشک. اگر هم فکر میکنید فعلا حال و‌ حوصله انجام این‌کار رو ندارید با شماره ۱۴۸۰ تماس بگیرید.