بهترین روش درمان افسردگی شدید
درمان افسردگی شدید
صبا خشکباری آذر
درود و احترام خدمت شما
به عنوان یک درمانگر که بارها از این دست اختلالات رو درمان کردیم باید بگم که اول متوجه بشید افسردگی چجوری درمان میشه اول بدونید که افسردگی اختلال روانشناختی بسیار قابل درمانی است پس نگران نباشید. بین 80 تا 90 درصد افراد دچار افسردگی نهایتاً به درمان خوب جواب می‌دهند. تقریباً تمام بیماران تا حدودی نشانه‌هایشان تسکین پیدا می‌کند. ولی حتما لازمه یک روانشناس مصاحبه و ارزیابی تشخیصی رو انجام بده.
بعد از تشخیص اختلال افسردگی، برای درمان بسته به شدت نشانه ها، از یک یا دو روش درمانی استفاده می‌شود.
اولین درمان دارو درمانی است
داروهای ضد افسردگی در یک یا دو هفته اول استفاده بهبود نسبی ایجاد می‌کنن اما گاهی اثربخشی کامل این داروها دو تا سه ماه پس از مصرف نیز ممکن است مشاهده نشه پس نگران نباشید
راه دوم دوان درمانی است
اما برای افسردگی های متوسط تا شدید بیشتر اوقات روان درمانی در کنار دارودرمانی به بهبود بیمار کمک می‌کند. درمان شناختی-رفتاری (CBT) که خودم هم از همین روش استفاده میکنم، رویکردی اثربخش در درمان افسردگی است. درمان شناختی-رفتاری بر حل مشکلات در زمان حال و اکنون تمرکز داره. در این روان درمانی به فرد کمک می‌کنن تا افکار تحریف شده و منفی خود را شناسایی کند و با تغییر این افکار و رفتارهای مخرب بتواند به شیوه سازنده‌تری با چالش‌ها مواجه شود.
پس حتما با مراجعه به درمانگر این مشکل حل کنید و نگران نباشید.