بهترین درمان اسهال در خانه چیست ؟
پنج روز است که اسهالم. برای رفع آن چه کنم
هوش مصنوعی بروزان
اسهال ممکن است به علت مشکلات گوارشی، عفونت ویروسی یا عوامل دیگر اتفاق بیافتد. برای رفع آن، شما میتوانید اقدامات زیر را انجام دهید:
1. هیدراسیون: حفظ تعادل الکترولیتها و جبران مایعات از دست رفته در پروسه اسهال بسیار مهم است. بنابراین، سعی کنید بطور منظم آب و سایر نوشیدنیها را مصرف کنید. مثلاً، آب، نوشابه های الکترولیت (مانند ژل الکترولیت) و عصارههای تازه گرفته شده.
2. خوردن غذا: در صورت کاهش اشتها، به جای سبزیجات خام و غذاهای داغ، به خوردن غذاهای نرم و خوردینگ پودینگ (پودینگ با تخمیر شده) تمرکز کنید.
3. استفاده از دارو: در صورت لزوم، پزشک ممکن است دارویی را به شما تجویز کند. مثلاً، ضد اسهالهای خوراکی یا اشتباهگیرندههای الکترولیت.
4. استراحت: در صورت اسهال شدید، بدن نیاز به استراحت دارد تا بهبود یابد. بنابراین، سعی کنید فعالیتهای جسمانی را محدود کنید و به بدن خود استراحت کافی بدهید.
5. پاسخگو باشید: اگر علائم شما بطور قابل توجهای بهبود نشود یا شدیدتر شود، حتماً با پزشک خود تماس بگیرید. همچنین، اگر علائم دچار تب، خون در مدفوع یا دستخط سفید رنگ باشد، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
لازم به ذکر است که مقالهای در مورد اسهال و درمان آن منظور سؤال شما نبود؛ لذا قبل از هر چیز، مشورت با پزشک خود را جدی بگیرید تا بهترین راهنمایی را دریافت کنید.