0
چطوری خوشگل باشیم همیشه
چطوری خوشگل باشیم همیشه
0
سمانه مافی
در اینجا چند راه وجود دارد که یک فرد می تواند به طور طبیعی زیبا به نظر برسد:
- به طور منظم پوست خود را مرطوب کنید.
- خواب کافی داشته باشید.
- به میزان لازم آب کافی بنوشید.
- سعی کنید همیشه ابروها و موهای خود را تمیز و مرتب کنید.
- انجام ورزش منظم، کنترل وزن و رژیم مناسب
- استفاده از کرم ضدآفتاب
- از آنتی اکسیدان هایی مانند چای سبز استفاده کنید.
- از ماساژ صورت استفاده کنید.
- مراقب سلامت لب های خود باشید.
- از لایه بردارهای مناسب استفاده کنید.
- هر روز دوش بگیرید و عطر بزنید.
- از مانیکور و پدیکور استفاده کنید.
- لباس های مناسب سایز خود انتخاب کنید.
- از زیورآلات مناسب با لباس و آرایش خود استفاده کنید.
- در طول روز از مقدار کمی آرایش ملایم با مواد با کیفیت استفاده کنید.
برای ثبت پاسخ باید
وارد وبسایت
شوید